Come aiutare i figli ad affrontare la pressione del gruppo degli amici 1° Parte

Come aiutare i figli ad affrontare la pressione del gruppo degli amici 1° Parte

ed ecco anche il link alla 2° Parte

I ragazzi dai 10 ai 14 anni quando crescono devono affrontare molte sfide compreso i cambiamenti fisici legati allo sviluppo, così pure stili educativi troppo lassivi o al contrario troppo severi portano all’estremo sia richieste che comportamenti.
Il gruppo è per loro un punto di riferimento irrinunciabile, ma i gruppi non sono tutti uguali ed alcuni sono proprio da evitare. Il bisogno di essere accettati dal gruppo sarà pressante e le richieste degli amici potrebbero diventare insostenibili. Nessun allarme: è una visione realistica.
Per aiutare i ragazzi in questa fase delicata a superare con successo tutte le sfide è necessario mantenere aperto il dialogo in famiglia, offrendo ai ragazzi strategie di comportamento, racconti di sé e delle proprie esperienze:
Vediamo le prime 4 delle 9 strategie per mantenere aperto il dialogo e alto il livello di guardia allo stesso tempo:

1. Parlare assieme di cosa succede quando il gruppo di amici chiede di comportarsi in un certo modo e di come opporsi possa portare a sentirsi diversi , magari ad essere impopolari. Usare esempi e storie di ragazzi che anche se si sono opposti hanno guadagnato la stima e l’amicizia di altri ragazzi. Far sentire che capisci quanto sia difficile e che fai il tifo per lui; lo puoi fare aiutandolo a immaginarsi e prefigurarsi possibili situazioni di difficoltà e a trovare soluzioni praticabili. La responsabilità personale si apprende praticandola, perciò parla con lui di quanto sia importante che agisca sapendo delle conseguenze delle proprie azioni.
2. Aprire le porte di casa merende per tutti dopo i compiti in gruppo, sabato pomeriggio a vedere un film che piace loro tra popcorn e patatine; il divano sarà a loro disposizione e si divertiranno un sacco. Fatevi sempre presentare i loro amici, mantenete lo sguardo sul gruppo senza esagerare; allenate il vostro istinto genitoriale che vi farà capire con quale amico vostro figlio potrebbe avere maggiore difficoltà a gestirne l’influenza o il carisma. Invita per un veloce saluto anche i loro genitori, se le visite a casa si ripetono spesso fatti dare il loro numero di cellulare o l’indirizzo, sii gentile e chiama tu per prima! Oltre a realizzare un atto di cortesia potrai anche stabilire un canale di comunicazione con loro che ti tornerà molto utile in caso di necessità (marachelle, bugie plateali o di gruppo, scioperi mai fatti, ecc…). La finalità rimane sempre e comunque il supporto emotivo; se sei un tipo ansioso sfrutta la situazione per allenarti a contenere l’ansia!
3. Remare in coppia, l’armonia tra genitori è la base per la crescita serena dell’essere umano: è una verità incontrovertibile; quando i ragazzi vedono litigare mamma e papà per quale sia la decisione migliore da prendere, purtroppo poi decidono da soli. Così facendo i genitori ai loro occhi perdono autorevolezza: le discussioni per chi sia il genitore “più buono” o “migliore” per un figlio sono fattori che disorientano. La coerenza genitoriale consiste in questo “ in ciò che dice mamma c’è il pensiero di papà, in ciò che dice papà c’è il pensiero di mamma”; non vuol dire essere d’accordo su tutto al 100% ma far sentire ai figli il pensiero e l’amore dell’altro genitore. Quando viene trasmesso questo messaggio, allora i ragazzi sentono di avere una strada precisa davanti, sentono che c’è unione tra mamma e papà anche se hanno punti di vista diversi.
4. Non abbiate paura a dire di no, il “no” di questi tempi è una risposta molto temuta da parte dei genitori e richiama grandi reazioni esagerate da parte dei ragazzi che mal sopportano non avere quello che vogliono. La maturazione del cervello tra gli 11 e i 14 anni è tale da poter capire azione/conseguenza/reazione, è il momento di insegnargli che ci sono responsabilità e diritti, libertà e divieti. Spesso il “no” è usato male o è detto troppo poco o è detto in modo indiscriminato. Il “NO” è un grande strumento di crescita e aiuta i ragazzi a maturare. Nel dire “NO” è importante rispettare 3 criteri:
   1. le limitazioni che ponete devono essere ragionevoli e adattate al livello di responsabilità che dimostra vostra figlia/o
   2. vince la coerenza nel tempo, mantenere fede all’impegno preso di porre limiti nel tempo e non solo nei momenti di emergenza
   3. il “NO” deve essere chiaro e non può essere un NI o un mezzo SI o altro; un figlio non si sente al sicuro di fronte a tentennamenti o frasi confuse. In questo modo la reazione sarà prevalentemente di 3 tipi:
      1. crea confusione;
      2. si ribella;
      3. non rispetta l’adulto.

Non rispettare questi criteri il figlio non si sente protetto ma destabilizzato, e reagirà di conseguenza!

Dott.ssa Maria A. Romano